Conocé algunos testimonios de personas que llegaron a Psicoelfaro con algún trastorno, y luego de trabajarlo juntos logramos aliviarlo para que recuperen su bienestar!
María, 28 años, estudiante
Cuando Mercedes me ofreció participar en su página Psicoelfaro con mi testimonio, sentí alegría y también me dio como una cosquilla, y pensé: “que voy a decir yo, como voy a transmitir mi experiencia de terapia en pocas palabras? Y se me ocurrió una palabra, una sola: PUDIMOS, siii! Cada vez que me enfrento a un nuevo desafío, voy notando cómo el peso se aminora MUCHISIMO, voy notando la diferencia entre ese nuevo desafío y las veces anteriores en que pasé por esa MISMA SITUACION, y ahi tengo la certeza de haberlo logrado! Y digo una vez más PUDIMOS! Como el dia que aprobé ese primer examen! QUE ALEGRIAAA. Después me animé y me presenté a otro, y otro y otro! aprobando todos, sintiendome más natural, mas tranquila. Y asi voy repasando cada situación que pude lograrlo, y me sacudo los miedos como los perritos se sacuden cuando salen del agua!
Hoy estoy agradecida a Mercedes, por hacer posible esto de conocerme a mí misma, por animarme a iniciar vivencias nuevas con otra mirada hacia la vida. Este es mi testimonio de lo que me pasa en la terapia.muchas gracias”.
Amalia, 55 años
Querida Mercedes, gracias por darme la oportunidad de compartir mis vivencias de la terapia…cada semana, cuando te dejo me fluyen en el alma y afloran a la mente, al corazón, a la conciencia, muchas intuiciones, percepciones, que quisiera poder sostener, fijar siempre delante mío, retener esas “chispitas fugaces desprendidas de la luz”, que poco a poco, pasan a hacer parte de mí, pero no en palabras, es como volver a sentir el perfume de una esencia antes que haya inundado toda la habitación. Y es asi, Cada semana, cuando me voy de la sesión, me quedo una idea-faro que cuando vuelve a aparecer me hace bien, la meta: el proyecto que hoy se vuelve a mostrar ante mí, siempre el mismo y siempre distinto, nuevo. Lo intento… Y allí, delante mío, muy lejos y muy potente, una luz luminosa, un faro me indica la meta… y algo en mi se va modelando como se esculpe un bloque de mármol, al punto de despertar la capacidad de reconocer que cada nueva realidad es un proyecto a realizar en coherencia con lo que quiero, con lo que sueño, y en algún lugar del universo ya estamos empezando a ser, y yo lo estoy empezando a experimentar cada dia un poco mas, gracias Mercedes, por esta experiencia y por la posibilidad de compartirla.
Juana, trabajadora independiente, 32 años
Mercedes, ya salí por segunda vez, la primera vez la canchereé y me hice la piola, creí que ya estaba, dejé mi tratamiento antes de tiempo, y recaí! me asusté mucho, pero volví a tiempo, y ahora que salí por segunda vez, ya sé que quiero cuidar este estado, esta nueva forma de ser, sacar afuera mi mejor versión, cuidar-ME y cuidar a los que amo al hacerlo, y vos me vas guiando, con tus palabras, te quedas en mis pensamientos como un emoticón!…hoy quiero contar esto en tu página, para que nadie pase por lo que yo pasé.
José, 27 años, profesional
Cuando inicié mi terapia con Mercedes, tenía mucha esperanza y ganas de cambiar! Pero jamás me imaginé que iba a ser tanto, que iba a encontrar una nueva versión de mí mismo que no sabía que estaba aquí, adentro mío, es tanto lo que tengo para decir! Estoy agradecido por eso, quiero decir simplemente gracias, gracias, gracias, es lo que lo siento y lo digo, porque confío en mi, mas que nunca, con mis miedos por supuesto, pero ahora es distinto!! Ahora sé que de a poco se van a ir yendo, como ya empezaron a irse… Ahora tengo las herramientas para resolverlo, aprendiendo, disfrutando de esta experiencia… gracias por tu tiempo, y por tu trabajo!
Marcelo, 30 años empleado
Gracias a esta terapia me fui dando cuenta que lo que yo pensaba que estaba afuera estaba adentro mío en realidad, y al reconocerlo pude hacer los cambios que necesitaba y resolverlo yo sin buscar culpables afuera, me di cuenta que yo tenía que cambiar algunas actitudes…que tenía que ser menos negativo, y más agradecido, que podía encarar las cosas de otra manera, y funciona !!
Bruno, 60 años, empresario
Hola Mercedes , te felicito por tu página!! Aprovecho la oportunidad para hacer un balance de lo que fue mi proceso en la terapia Me acordé mucho de vos al hacer el balance de lo vivido. Resultó un proceso buenísimo en el que fui pasando de las dificultades y bloqueos a la solución y fluidez, a un nuevo estado en el que pude pensar en nuevos proyectos, y esa fue la segunda etapa de mi terapia, dejar de pensar en los bloqueos, que ya se habían ido, y poder trabajar en lo posible, logrando concretar mis metas y acomodar los temas que me preocupaban. Todo esto potencia mi creatividad en el trabajo! Y los cambios ayudaron a mejorar mi salud; el médico me felicitó porque me encontró mucho mejor, me hizo repetir los análisis que me había hecho hace un año. Esta vez ¡salió todo perfecto! El balance es bueno, creo que logré pasar de las preocupaciones a los proyectos, logré mejorar en mi trabajo, en mi relación con mi familia, en mi salud, y ahora le doy valor al tiempo libre, a disfrutar, simplemente, esta es mi experiencia de la terapia, espero que te sea de utilidad para tu nueva página, muchos éxitos! Y gracias por todo
Gonzalo, 41 años, Informático
No sé lo que hace Mercedes con los ejercicios que me enseña, pero funcionan! ahora quiero que me haga dejar el chocolate, se lo voy a pedir!!! ja!
Juliana, 25 años, Profesional
Mercedes que te puedo decir? estás creando un monstruoo!! yo antes no me animaba a decir lo que pensaba, ahora le dije las cosas a mis padres, a mi jefe, a mi novio! lo dije tranquila y con firmeza, me escucharon, hay cambios, las cosas me están yendo mejor así, sin guardarme las cosas, sin saltar con todo el acumulado sin medir las consecuencias, soy otra persona, estás creando un monstruooo!! gracias!